Maud DE MATTEO
Kinésiologue spécialisée à Lyon Perrache
Retrouver équilibre, sérénité et confiance en soi
Et si la confiance en vous était déjà présente? Et qu'il fallait la faire renaître ?
Vous doutez de vous.
Vous n’osez pas toujours dire ce que vous pensez.
Vous avez parfois l’impression de ne pas être à la hauteur ou de ne pas être pleinement à votre place.
Vous avez peut-être déjà essayé
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De prendre confiance.
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De vous affirmer.
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De dépasser vos peurs.
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De sortir de votre zone de confort.
Malgré tout, quelque chose résiste, comme un frein discret, une hésitation : un doute qui revient, même quand tout va bien.
Et si votre confiance en vous était déjà là comme une graine qu'il faut arroser puis nourrir pour la voir grandir ?
🌱 Vous ressentez cela ?
Vous vous reconnaissez peut-être dans ces situations :
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vous doutez de vous même alors que vous êtes compétent.e,
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vous avez du mal à vous affirmer,
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vous anticipez beaucoup le regard des autres,
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vous réfléchissez trop avant d’agir quitte à passer à côté d'une opportunité,
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vous vous retenez alors que vous aimeriez faire tellement de choses.
Et souvent, cette sensation :
“Quelque chose me bloque… mais je ne sais pas quoi.”
La confiance en soi, un effort à faire ?
On présente souvent la confiance comme quelque chose à développer. La plupart du temps, dans la réalité, la confiance est déjà là. Malheureusement, elle peut être recouverte de nombreuses choses qui la rabaisse, comme par exemple :
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Des événements, des épreuves difficiles, voir traumatisants,
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Des émotions enfouies,
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Des mécanismes de protection utiles dans le passé.
Et tant que ces mécanismes sont actifs, le corps et le mental continuent à freiner pour sortir de votre zone de confort. Et ce, malgré vos efforts acharnés.
Votre mental vous maintient dans ce que vous voulez quitter parce qu'il ne connait que cette façon de faire. Ca le rassure alors que vous savez bien que la magie est ailleurs. Et vous en êtes capable et vous y avez droit, vous aussi.
En tant que kinésiologue à Lyon, j'ai à coeur de vous proposer un accompagnement sur mesure, respectueux de votre rythme, de votre histoire.
Grâce aux outils de la kinésiologie, nous allons dérouler ensemble vos blocages, vos peurs, vos masques tels des fils d'Ariane pour que vous puissiez accéder à votre espace de liberté, à vous réconcilier avec vous même.
Ces blocages, ces peurs, ces masques vous les avez gardés en vous pour vous protéger à un moment ou cela avait du sens. Ce moment est terminé et il est temps de vous en libérer.
A travers les messages de votre corps, nous allons pouvoir identifier les mécanismes qui vous maintiennent dans cet état et vous permettre de trouver, en vous, vos nouvelles réponses à la vie.
Apprendre à connaître vos besoins, lâcher prise ou contrôler lorsque c'est nécessaire, trouver votre place... C'est tout un ensemble de choses qui aideront à donner du sens à votre vie.
"Une fois que votre corps comprend que l'ancien système de fonctionnement est plus coûteux énergétiquement, il adoptera votre évolution."
💛 Ce que cela change réellement
Vous allez voir vos richesses, vos compétences, ce qu'il y a de beau en vous. Cela va développer naturellement votre confiance en vous.
De même, le fait d'identifier vos blocages, vos peurs, vos masques vous aidera à mieux comprendre vos réserves.
Vous allez pouvoir, enfin, commencer à vous comprendre, à vous accepter. Ainsi, vous pourrez observer, par exemple :
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plus de facilité à passer à l'action,
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des décisions plus faciles à prendre,
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une capacité à agir naturellement,
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la sensation d’être stable, aligné.e, à accepter l'amour tel.le que vous êtes,
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Loin de la peur du regard des autres, vous présenter au monde tel.le et sur.e de vous que vous êtes.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est différente.
Nous commençons par un temps d’échange, pour poser ce qui est présent.
Puis, à travers le test musculaire, le corps nous guide vers ce qui a besoin d’être ajusté.
Le travail se fait à votre rythme, en respectant ce que vous êtes prêt(e) à relâcher.
📍 Séances à Lyon
Je vous accueille dans un cadre confidentiel, où vous pouvez venir tel(le) que vous êtes.
Un espace où vous pouvez être écouté(e), compris(e)… sans avoir à vous adapter.
Vous avez besoin de libérer ce qui vous retient ?
⭐ Si mes mots résonnent et que vous vous reconnaissez, c'est peut-être le bon moment de faire le premier pas et de vous lancer :
Séance sur rendez-vous – Je serai très heureuse de vous accompagner.
